宝宝挑食怎么办?每次吃饭都要追在身后哄着吃,费力还不讨好。其实只要变换一下饮食样式,将营养食物做成孩子喜欢的卡通人物、动物,可以大大刺激孩子的食欲,让孩子爱上吃饭!
5月24日,四川大学育婴师培训课程宝宝喂养及宝宝餐制作就教学员们制作了有爱宝宝餐,色香味俱全!看起来都不忍下口了~
海绵宝宝蒸水蛋 材料:鸡蛋 温水 萝卜 海苔 蓝果酱
制作方法:
1、鸡蛋打散加入温水搅拌并用筛子将蛋液过滤一遍;
2、凉水放上鸡蛋煮熟捞出,开水间水蛋液盖上盖放在蒸篦上小火蒸15分钟左右,蒸熟后稍凉取出;
3、煮鸡蛋去壳,切掉两个尖头做眼睛,剩下的蛋白质切除海绵宝宝的牙齿;
4、用白萝卜切出鼻子和脸蛋,红萝卜切除舌头和嘴巴;
5、组合起来放在水蛋上,海苔切出睫毛放眼睛上,眼珠涂上点蓝果膏。
小朋友,你的口水流下来了吗?不要以为我在后面就看不见哟~O(∩_∩)O哈哈~不要着急,等完工了就给你吃哦!
果 盘 DIY 材料: 香蕉、苹果、橘子、猕猴桃
凉拌金针菇 材料:金针菇、黄瓜、鹌鹑蛋、胡萝卜、小番茄、海苔片、食盐、香油
制作方法:
1、准备好原料;
2、金针菇去根洗净炒熟备用;
3、黄瓜切丝;
4、将黄瓜丝和金针菇加入适量盐、香油拌匀;
5、倒入盘子做出鸡窝的形状;
6、用鹌鹑蛋做鸡爸爸、鸡妈妈和鸡宝宝;
7、用胡萝卜做嘴巴和鸡冠;
8、海苔做眼睛粘在鸡爸爸鸡妈妈和鸡宝宝脸上即可。
惟妙惟肖的小鸡,可爱洋娃娃,不知道小朋友见了还舍不舍得吃。
大家在做宝宝餐的时候,自身也充满了乐趣。
学员自己发明创作的小蝌蚪,如画一般迷人,有木有。
肝 泥 材料:猪肝一块 纱布 香油
制作方法:
1、将猪肝洗干净后切成小块。
2、用消毒纱布将切碎的猪肝包裹挤汁。
3、汁中加点香油,于蒸锅5min即可。
卖萌汉堡 材料: 汉堡胚、海苔、奶酪片、草莓果酱、蓝莓果酱
制作方法:
1、取一汉堡胚对半切开;
2、中间铺上生菜,再放上一片奶酪片后盖上上面一半汉堡胚;
3、取另一汉堡胚切掉顶端一小块皮修成狮子的耳朵;
4、奶酪片切成两个圆和半圆,摆在汉堡上合适位置;
5、用蓝莓果酱和草莓果酱挤上眼睛、鼻子、胡须、嘴巴等。
六一儿童节马上就要到了,有小孩的父母,不妨在儿童节带着自己的小孩,在家自己动手,也来试着做宝宝餐。既增加了孩子的动手能力,又能增加亲子关系,何乐而不为呢?